Язык любви 4. Помощь❤
Если вам кажется, что ваш супруг вам не помогает, а вы устали всё делать сами, то ваш язык — помощь.
И вот опять же, сколько семейных драм разыгрывается вокруг этой темы, я даже затрудняюсь сказать. Очень часто приходится с этим сталкиваться.
Первое, что на поверхности в таких ситуациях, так это то, что о помощи нужно просить. И чем конкретнее просьба, тем лучше. И не стоит обижаться, если вам не помогают по умолчанию. Возможно, у вашего спутника другое понимание мира.
Когда например, мама мужа в его детстве всё делала по дому сама, то и мужу искренне не будет приходить в голову, что его супруге нужна помощь.
Выходом здесь является понимание со стороны супруги настоящей причины почему муж не помогает, на которую не следует обижаться. И научение озвучивать просьбы так, чтобы супруг на них откликался.
Вторая наиболее распространённая причина конфликтов, это когда у супруги понимание мира может быть про "спасательство и заслуживание любви", когда она неосознанно взваливает на себя сто пятьдесят дел. А на самом деле нуждается в помощи, о которой сама же не может и не умеет просить. Круг замыкается.
Выходом в этом случае является признание того, что вам самой нужна помощь, отказ от роли спасателя. И самое главное - преодоление страха, что вас разлюбят или подумают о вас плохо, если вы перестанете тащить всё на себе.
И здесь очень нужно понять, что для людей, которые говорят на языке помощи, важно чувствовать, что их половинка делает для них те вещи, которые ему нравятся (готовит ужин, моет посуду, играет с детьми, в целом помогает по дому). А если вы "играете в спасателя", а ваш язык любви при этом помощь, то вы сами себя лишаете любви.
Вот такая история.
Друзья, а как устроено в вашей семье, у вас принято помогать друг другу?
С заботой о вас, Карасева Ольга
#СемейныйПсихолог#ПравославнаяПсихология#СчастливаяСемья
